「モテる筋トレ体験談【男性編】」 一覧

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

ダイエットは痩せるだけでなく、心の健康や成長を促してくれる【25歳男性】

2018/05/04  

斎藤豆腐 男 調理師 25歳 小学生の時から、食べるのが好きで太り気味に 私は物心ついたときからよく食べる子でした。 母が農家の娘、父が漁師の息子ということもあり、新鮮でおいしい食材がいつも身近にあり ...

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

筋トレの頻度を毎日から隔週に変更したら筋肉が太く大きくなった【22歳男性】

2018/05/04  

はじめまして。ゆーだいと申します。 性別は男性、現在は22歳の社会人です。 今回は筋トレを含むトレーニングで、私が成功した体験、また失敗した体験を書きたいと思います。 もてたいから、本気のトレーニング ...

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

アメリカ留学中ジャンクフードな食生活で、ムキムキからぽっちゃりに【19歳男性】

2018/05/03  

私は19歳男子大学生のCodyです。 私は8ヶ月間アメリカのノースダコタ大学に留学していました。 留学に行く前の体重は67kg,身長は178cmやや痩せ気味でした。 また日本でサーフィンもやっていたた ...

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

90キロのメタボ体型から、半年で60キロの細マッチョに【28歳男性】

2018/05/01  

まさと 男性 会社員 28歳 社会人になってメタボ体型になりましたが、一生懸命筋トレに半年ほど続けて取り組むことで細マッチョになりました。 ▶︎体型の変化 身長:172センチ 体脂肪率: ...

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

下半身の筋肉を鍛えて理想な身体のラインを目指す【32歳男性】

2018/04/24  

はじめまして。 自営業で飲食店を営んでいます32歳の男です。 身長:168cm 体重:65kg→64kg BMI:23→22.1 アーティストの肉体美に影響を受けて、筋トレを開始! もともと簡単なトレ ...

モテる筋トレ体験談【男性編】 筋トレ体験談【ボディメイク・ダイエット】

ビール腹を筋トレで解消!有酸素運動でお腹を凹ませた【20代男性】

2018/04/23  

風祭と申します。現在29歳の男で、フリーターをしています。 筋トレを5ヶ月続けたら、ぽっちゃりから細マッチョ体型に大変身しました。 ▶︎体型の変化 身長:170センチ 体脂肪率:25%→ ...

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