おすすめHMBサプリ 運動する人向け疲労回復系HMB

シックスパッドHMBサプリメントの評価と評判【SIXPAD】

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SIXPADHMB
シックスパッドHMBサプリメントは運動で壊れた筋肉を修復するというコンセプトのHMBサプリメントです。

レモン味のチュアブルタイプ(噛んで食べるタイプ)なので、美味しく続ける事ができます。

シックスパッドHMBサプリメントはどんなHMBサプリ?

筋トレ_男性
SIXPAD HMB Supplementは、運動後を終えた後に筋肉が効率よく作られる栄養素を補給する事がコンセプトのHMBサプリメント。

HMBは筋肉を作る力を高める効果を持つ事から、筋肉にとって必要な栄養素です。

HMB_説明

HMBサプリメントといえば、クレアチンBCAAなどのアミノ酸を配合したタイプが多いです。

HMBサプリで人気のあるメタルマッスルHMBに配合成分であるHMBとアミノ酸の組み合わせは、筋肉トレーニング中の効果を高める組み合わせです。

一方で、SIXPAD HMB Supplementの配合成分は運動後の超回復に注目したサプリメントです。

SIXPADHMBサプリメント_比較

効率の良い超回復を実施するために、筋肉の合成に役に立つ「ビタミンD」「HMB」に加えて、筋肉のエネルギー源である「グルコース」を配合です。

HMBサプリメントで「ビタミンD」「HMB」の組み合わせはSIXPAD HMB Supplementだけです。

SIXPADのEMS理論を作り上げた森谷敏夫 京都大学名誉教授が監修しているサプリメントだけあって、SIXPAD HMB Supplementは科学的に設計されたサプリメントという印象を受けます。
SIXPADHMB_構成成分

HMBってどんな成分?

HMBは筋肉の作る力を高め、筋肉が分解されにくくなる働きを持つ成分。

専門的な話をすると、HMBは細胞の遺伝子(mTOR)に働きかけ、細胞の成長を活性化するため筋肉増強に役に立つと研究報告があります。

一言で言えば、HMBにはアミノ酸に命令をして筋肉を作れ!と指示する成分です。
HMB_説明
HMBは人の体内で合成されている成分です、タンパク質に含まれる必須アミノ酸'ロイシン'から合成されています。

しかし、合成量が5%と超少ないので、HMBの目標量である1.5gを摂取するにはプロテイン20杯も飲まないといけません・・・・・。
hmb_%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e7%b5%8c%e8%b7%af
そのため、筋肉をサポートするHMBをサプリメントで直接摂取する事が大切です。
SIXPAD HMB Supplementなら、わずか3粒で済みます。

ビタミンDの働き

VD
HMB以外で筋肉を強くする栄養素として、注目を浴びているのが「ビタミンD」です。
ビタミンDといえばCaの吸収を助ける効果ばかりが注目されるので、筋肉を増やす働きは影に隠れがちですね。

しかし、筋肉にビタミンDが取り込まれる事で、筋肉中のタンパク質合成を促進するという研究報告があります。

HMBやビタミンDなどの筋肉を作るスイッチになる栄養素を補給することで、運動後の超回復がスムーズに行われます。
HMB_超回復メカニズム
筋肉は運動なしでは大きくなりません。
運動で筋繊維に負荷をかけ、筋繊維を修復する際に太く大きく回復します。
HMBとビタミンDは筋肉の合成を促すため、筋繊維をより合成するのを助ける成分です。

そして忘れてはならないのは、グルコース。
グルコースは筋肉を動かすためのエネルギー源です。
つまり、グルコースは筋肉のガソリンです。

運動で筋肉を動かした後にガソリンであるグルコースを補給する事で、大切な筋肉を守る事ができます。
グルコース不足のガス欠になれば、エネルギーを取り出すために筋肉が分解されます。

SIXPAD HMB Supplementはどんな人にオススメ?

SIXPAD HMB SupplementはSIXPAD以外を使っている人以外にもトレーニング後にアミノ酸サプリやプロテインを飲んでいる人にオススメです。

今飲んでいるサプリをSIXPAD HMB Supplementを試してみてください。

効率的な設計をされたSIXPAD HMB Supplementは実感が全然異なるはずです。
一方で、運動をしないのにHMBを飲むだけで細マッチョになると考えている人にはオススメできません。

SIXPAD HMB Supplementに含まれる「HMB」「ビタミンD」は筋肉を作る力を高める成分。
サプリメントを飲まない場合と比べると、結果に差はつきやすくなるでしょう。

つまり、SIXPAD HMB Supplementはトレーニングで短期間に出すために必要なサプリメントといえます。
HMB_運動しない日
引き締まった肉体を少しでも早くなるために、サプリメントに投資をして時間を買うという選択肢はありだと思います。

購入は公式サイトで

SIXPADHMB
価格:5,500円(定期便4400円)
内容量:90粒(1ヶ月)
成分量:ビタミンD、グルコース、HMB
HMBCa:1500mg

原材料名:グルコース、HMBCa、食用精製加工油脂/ステアリン酸Ca、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース)、HPC、香料、V.D







HMBサプリ総合ランキング

筋トレを始めたばかりの人が効果的に体づくりをするために必要なのがHMBサプリです。

誰にでもオススメできるHMBサプリをランキング形式でご紹介します。

ランキング1位:ビルドメイク24

HMB 1750mg
価格 4980円
返金 保証 15日間
内容量 30日分

ビルドメイク24はHMB1750mgと、ホエイ・ソイのWプロテインを配合したHMB入りプロテインです。

他のHMBサプリよりも価格が安く、コスパが高いのが特徴です。

HMB入りプロテインなので、細身の体を、筋肉質に変換するのをサポートしてくれるのが最大の特徴

「体型が変われば、人格が変わります。」筋肉が増えれば、自分にもっと自信を持てるでしょう。

ランキング2位:バルクアップHMBプロ

HMBCa 2000mg
価格 初回500円 2回目以降 5,950円
返金 保証 90日間 全額返金 保証付き
お得な キャンペーン 通常11,700円(税込)初回500円(税込)
内容量 30日分

純度の高い高品質な国産HMBを配合し、燃焼成分も配合したダイエット向けHMBサプリ。

初回購入価格500円のキャンペーン実施に加えて、90日と長い期間の全額返金保障もあるサポートが充実。

プロテインから、HMBに乗り換える人にオススメです。

ぶよぶよした脂肪を筋肉に変換して、モテる肉体を手に入れましょう。

ランキング3位:HMB極ボディ

HMB極
価格 初回540円 2回目以降 6,998円
HMB 2100mg
返金 保証 全額返金 永久保証 付き
お得な キャンペーン 毎月先着100名限定 モニターキャンペーン中! 通常10,238円(税込) ⇒ 初回540円(税込)
内容量 30日分

ボクサーの亀田兄弟プロデュースのHMBサプリです。

HMB2100mgと配合量が業界最大級で、HMBサプリの中でも最高ランクです。

アミノ酸の配合量も多く、HMBサプリの成分量に拘る、筋肉質でムキムキの人が「停滞期」を突破するためにHMBサプリです。

ライバルに差をつけるなら、HMB極ボディしかありません。

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