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ベットタイム・エキストリームの評価と評判:就寝前専用HMBプロテイン

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ベットタイム・エキストリーム
ベットタイム・エキストリームは就寝前専用のプロテインとして開発されました。
運動後にプロテインを飲むのではなくて寝る前にプロテイン?と感じる人もいるかもしれませんね。

毎日、運動をするヒトは運動後に飲めるものですが、運動しない日は寝る前にプロテインがオススメです。
筋肉は睡眠中に効果的に作られるのです。
睡眠
睡眠中が効果的と言われる理由の1つが、睡眠中には成長ホルモンが分泌される事が挙げられます。
成長ホルモンはたんぱく質を効率的に利用するため、筋肉の合成と回復を促すため体づくりのスピードアップになります。

成長ホルモンが多く分泌されるのは「運動後」と「睡眠中」です。
運動後にプロテインを飲む人は多いですが、睡眠前に飲む人は非常に少ないです。

プロテインに最も効率がいいのは運動後30分以内で筋肉回復のゴールデンタイムといわれています。
なぜなら、運動後に成長ホルモンがドバドバでるからです。
一方で、就寝中にも成長ホルモンがドバドバ出るのにプロテインを飲まないのはもったいないです。

MYPROTEINから発売されているベットタイム・エキストリームは、十分な「たんぱく質量」に加えて筋肉の合成に役に立つ「HMB」と筋肉の疲労に役に立つ「グルタミン」を配合です。

ベットタイム・エキストリームってどんなプロテイン?

ベットタイム・エキストリームは睡眠中の体づくりを考えたプロテインです。
睡眠中の成長ホルモンのピークは就寝後30分~3時間後と言われています。
睡眠のゴールデンタイムにオススメの種類は「カゼインプロテイン」です。

プロテインに使用される事の多いホエイプロテインは1~2時間で吸収されるのに比べ、カゼインプロテインが完全に分解されるまでにはおよそ5~6時間もかかるとも言われています。
カゼインプロテインだと睡眠中もたんぱく質を供給されることが特徴です。

ベットタイム・エキストリームにはカゼインプロテインがしっかりと43gも配合です(通常のプロテインの2倍量に相当します)。
プロテインの質だけでなく量にもこだわったプロテインです。
そのため、睡眠中にプロテインが切れる事なく体に供給されます。

ベットタイム・エキストリームは日本生まれのプロテインと比較すると内容量が60gなので3倍以上の容量です。
飲むのは少し大変ですが、より引き締まった筋肉質な体になるためにプロテインを利用しましょう。
ベットタイム・エキストリーム_内容量

ベットタイム・エキストリームの成分評価

ベットタイム・エキストリームは睡眠中の筋肉の回復に役に立つプロテインです。
糖質や脂質という成分は極力配合されず、筋肉の疲労に直接役に立つ成分を配合しています。

ベットタイム・エキストリーム_効果評価
ベットタイム・エキストリームに含まれるカゼインプロテイン以外の成分に目を向けると、「グルタミン」「HMB」という成分に目が惹かれます。

HMBはたんぱく質の合成に役に立つ成分です。
傷ついた筋肉を再生する際に筋肉はより太く大きく成長します。
筋肥大_メカニズム
HMBは3gと高配合です。
一般的なHMBサプリは1.5gであることを考えると十分量です。
それに加えて、ベットタイム・エキストリームはたんぱく質43gと超高配合です。
1日に必要なたんぱく質の量が81gなので、約50%も含まれています。

次にグルタミンです。
グルタミンは体に最も多く存在するアミノ酸で筋肉にもたくさん含まれます。
機能としては筋肉を動かす際のエネルギー源として消費されますが、運動をすると消費しグルタミンが足りなくなります。
ベットタイム・エキストリームには5000mg配合されており、グルタミンサプリの標準的な量である5000mgになっています。

まとめ

休息時に必要な栄養素を1つに詰め込んだプロテインがベットタイム・エキストリームです。
体を大きくするには、運動後と睡眠中が大切です。
睡眠中に効果的なプロテインを上手に利用しましょう。

海外製プロテインの特徴は、大容量版かつ値段が安いこと。
「1800g(約30日分)で¥5840」、「4kg(約66日分)で10520円」となっています。
HMBとたんぱく質を超高配合でこの価格は非常に安いです。
配合されている成分を個別のサプリで摂取しようとすると、倍以上の値段になってしまうでしょう。
つまり、ベットタイム・エキストリームは超お買い得プロテインといえます。

招待コードでお得に!

価格:¥3,550
内容量:1000g
成分:HMB,グルタミン,カゼイン

購入する際、「JGPX-R1」のコードを入力すると25%の割引を受けれます。







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筋トレを始めたばかりの人が効果的に体づくりをするために必要なのがHMBサプリです。

誰にでもオススメできるHMBサプリをランキング形式でご紹介します。

ランキング1位:ビルドメイク24

HMB 1750mg
価格 4980円
返金 保証 15日間
内容量 30日分

ビルドメイク24はHMB1750mgと、ホエイ・ソイのWプロテインを配合したHMB入りプロテインです。

他のHMBサプリよりも価格が安く、コスパが高いのが特徴です。

HMB入りプロテインなので、細身の体を、筋肉質に変換するのをサポートしてくれるのが最大の特徴

「体型が変われば、人格が変わります。」筋肉が増えれば、自分にもっと自信を持てるでしょう。

ランキング2位:バルクアップHMBプロ

HMBCa 2000mg
価格 初回500円 2回目以降 5,950円
返金 保証 90日間 全額返金 保証付き
お得な キャンペーン 通常11,700円(税込)初回500円(税込)
内容量 30日分

純度の高い高品質な国産HMBを配合し、燃焼成分も配合したダイエット向けHMBサプリ。

初回購入価格500円のキャンペーン実施に加えて、90日と長い期間の全額返金保障もあるサポートが充実。

プロテインから、HMBに乗り換える人にオススメです。

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ランキング3位:HMB極ボディ

HMB極
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HMB 2100mg
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内容量 30日分

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